Scarpe da trekking: come scegliere quelle giuste

La scarpa da trekking è fondamentale perchè permette di sostenere la caviglia, proteggere il piede e ridurre la creazioni di vesciche.

L’acquisto della calzatura deve essere condizionato dal tipo di percorsi che vuoi percorrere, ogni terreno infatti ha delle caratteristiche diverse.

Scarpe da trekking: come scegliere quelle giuste

Scarpe basse o scarponi?

Una delle scelte più importanti da fare è quella fra scarpe basse o alte (dette anche scarponi).

Se fai spesso trekking su terreni semplici e ben tracciati ti consiglio le scarpe basse che garantiscono la protezione del piede mantenendo però una buona leggerezza.

Scarpe da trekking: come scegliere quelle giuste

Se invece pratichi spesso escursioni su terreni irregolari e diversi tra loro con presenza di ghiaioni, rocce o fiumi ti consiglio di acquistare un paio di scarponi alti.

Questi modelli proteggono meglio la caviglia riducendo le possibilità di una distorsione e sono ideali anche in inverno per utilizzare i ramponi o le ciaspole.

Scarpe da trekking: come scegliere quelle giuste

Come sono fatte le scarpe da trekking?

Tomaia

Rappresenta la parte superiore della scarpa che ha la funzione di proteggere e supportare il piede durante la camminata.

Deve essere abbastanza aderente perchè una tomaia troppo larga può causare vesciche o distorsioni alla caviglia.

In base al tipo di trekking che vogliamo intraprendere possiamo orientarci su modelli con tomaia normale o impermeabile.

Suola

Rappresenta la parte che sta a contatto col terreno.

Solitamente è formata da uno strato di gomma dura perchè questo materiale aiuta ad avere una presa sul terreno ed essendo molto denso si consuma meno velocemente.

Scarpe da trekking: come scegliere quelle giuste

Linguetta

E’ costituita dalla parte sottostante le stringhe ed ha l’importante funzione di impedire che la terra, i sassi ed eventuali detriti possano entrare all’interno della scarpa.

Stringhe

Questo elemento è molto spesso trascurato ma è fondamentale, senza le stringhe infatti il nostro piede non starebbe fermo nella scarpa e non non riusciremmo a camminare bene!

Per questioni di sicurezza infatti è buona norma avere sempre con sé un paio di stringhe di riserva nello zaino.

Fodera e imbottitura

Queste due parti garantiscono la comodità e la protezione del piede e della caviglia.

Ti consiglio di orientarti su modelli che utilizzano la schiuma perchè è un materiale più resistente della gomma piuma.

Scarpe da trekking: come scegliere quelle giuste

Per garantire una buona impermeabilità senza trascurare la traspirazione i modelli migliori utilizzano il Gore-Tex: un materiale formato da piccoli fori che permettono l’uscita del sudore ma non fanno entrare l’acqua nella scarpa.

Soletta

E’ detta anche plantare e rappresenta la parte interna della scarpa dove poggia il piede, è fondamentale che sia anatomica e fissa perchè le solette mobili possono spostarsi durante la camminata e causare problemi ai piedi.

Conclusioni

Spero che queste informazioni ti aiutino a scegliere la scarpa più adatta alle tue esigenze.

Personalmente utilizzo quasi sempre degli scarponi alti perchè mi garantiscono una migliore protezione della caviglia.

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Ricorda di provare sempre di persona le scarpe con le calze che userai durante le escursioni in modo da non avere problemi.

Buona escursione!

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Luca Gherardi

Luca Gherardi

Guida Ambientale Escursionistica AIGAE e Consulente di Digital Marketing

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